Eis-Früchtetee zur Gewichtsreduktion

Eis-Früchtetee zur Gewichtsreduktion

Kalte Infusionen von Früchten zu reinigen und Kilos zu verlieren

Geschmackvoller gefrorener grüner Tee mit Ananas und frischer Orange. Bild © bvalium

Die Orange trägt etwa 50 Kalorien pro Stück bei und enthält neben anderen Vorteilen eine hohe Menge an Vitamin C, Ballaststoffen und Kalzium.

Die Ananas ist ihrerseits sehr kalorienarm und wirkt sich positiv auf die Durchblutung, den Säuregehalt des Magens und die Gase aus. Aufgrund seiner diuretischen und reinigenden Wirkung des Organismus wird es häufig zur Behandlung von Fettleibigkeitsproblemen angewendet.

Ananas enthält ein Enzym namens Bromelain, das Proteine ​​abbaut und bei der Verdauung hilft. Es wird im Stamm und im Saft der natürlichen Ananas gefunden und viele andere Eigenschaften werden ihm zugeschrieben, die aber wissenschaftlich als unbewiesen erscheinen.

Daher ist die Vereinigung von grünem Tee mit diesen Früchten, das Getränk ein perfekter Verbündeter, um den Körper zu reinigen und Gewichtsverlust auf eine natürliche und wohltuende Weise zu helfen.

Zutaten:

  • ½ Tasse grüner Tee Infusion
  • 1 Orange
  • 1 Scheibe natürliche Ananas
  • Gehacktes Eis
  • Ein Zweig Minze oder Minze
  • Zucker oder Süßstoff (optional)

Vorbereitung:

In einem Glas die Früchte in Stücke schneiden, außer halbe Orange.

Machen Sie die Infusion von grünem Tee.

Gießen Sie den noch heißen Tee in die Früchte, rühren Sie, bedecken Sie ihn und lassen Sie ihn ein paar Minuten ruhen.

Extrahiere den Saft einer halben Orange und wirf ihn neben den Tee mit den Früchten.

Fügen Sie das zerstoßene Eis hinzu und mischen Sie gut.

Minz- oder Minzzweig hacken und in das Getränk geben. Wenn Sie möchten, können Sie es ganz verlassen.

Dieser Eistee wird empfohlen, ohne Zuckerzusatz zu nehmen, da Früchte natürliche Fruktose enthalten und grüner Tee ist vorzuziehen, um ihn alleine zu nehmen, aber wenn Sie den süßeren Geschmack mögen, können Sie ein wenig Zucker oder Süßstoff ohne Kalorien hinzufügen.

Eiskalter Hibiscustee mit roten Beeren

Erfrischendes Getränk, voll mit Antioxidantien, das hilft, Kilos zu verlieren. Jamaika-Wasser oder gefrorener Hibiscustee mit köstlichen roten Beeren. Bild © kanko

Jamaika Wasser oder Hibiskustee, ist auch eine medizinische Pflanze mit schlanken und reinigenden Eigenschaften des Körpers. Sein Ruf, Gewicht zu verlieren, ist groß, besonders in Mexiko und den Vereinigten Staaten.

Rote Früchte bieten eine große Menge an Antioxidantien und viele gesundheitliche Vorteile. Die Kombination aller Zutaten erzeugt eine hohe anti-freie Radikale und reinigend.

Zutaten:

  • 1 Tasse Hibiskustee
  • Himbeeren, Brombeeren, Erdbeeren und Blaubeeren, nach Geschmack
  • 1 Zweig Minze oder Minze
  • Crushed oder Eiswürfel
  • Zucker oder Süßstoff (optional)

Vorbereitung:

Machen Sie die Jamaika Wasseraufguss und reservieren.

Setzen Sie die Früchte in ein Glas und gießen Sie den heißen Tee, damit die Fruchtaromen schmecken. Lass es ein paar Minuten ruhen.

Dann gießen Sie das Eis und den Zweig Minze.

Pu Erh roter Tee Eis mit Orange, Apfel und Melone

Erfrischendes Getränk voller Vitamine, das hilft, Kilos zu verlieren. Pu Erh roter Tee Eis mit frischen Früchten. Bild © e.t.

Der Ruhm von Fatburner von rotem Tee wird immer umfangreicher. Es ist die Art von Tee mit mehr Followern für die Gewichtsabnahme. Im Gegenzug sind die Früchte, die diesen Eistee begleiten, in Fällen von Gewichtsverlustdiäten für ihre niedrigen Kalorien zusätzlich zu seinen vielen Vorteilen sehr empfohlen.

Zutaten:

  • 1 Tasse roter Tee Pu Erh
  • Eine Scheibe Orange, Apfel und Melone
  • Crushed oder Eiswürfel
  • Zucker oder Süßstoff (optional)

Vorbereitung:

In ein Glas die gehackten Früchte gießen.

Machen Sie den roten Tee und gießen Sie heiß auf die frischen Früchte.

Bedecken Sie und lassen Sie ein paar Minuten der Ruhe.

Dann gieße das Eis und rühre.