Ab den Olympischen Spielen 2008 wurden kinesiologische Bänder, auch neuromuskuläre Bandagen genannt, als Hilfsmittel bei der Behandlung von Muskelschmerzen bekannt. Die Tatsache, dass große Sportler und berühmte Sportler es benutzen, scheint Beweis genug, um seinen Erfolg zu garantieren. Und dennoch sind viele Benutzer enttäuscht. Ist es ein Problem mit dem Band oder wird es nicht richtig verwendet?
Oder erwartest du zu viel von ihnen?
Kinesiologische Bänder haben kein Analgetikum oder Muskelrelaxans. Sie sind so konstruiert, dass sie den Muskel nicht unterstützen, also ersetzen sie keine Kniestütze, Handschlaufe oder andere Stützvorrichtungen. Es greift auch nicht in die Behandlung von Muskelschmerzen ein, obwohl es einen Einfluss auf die Absorption von Entzündungshemmern und Analgetika haben kann.
Placebo-Effekt?: So funktioniert das Kinesiologie-Tape
Viele Spezialisten sind der Meinung, dass die Behandlung mit den neuromuskulären Bandagen nicht mehr ist als die phantastische Kraft des Geistes, den Schmerz zu hemmen und den Körper zu heilen, was für die Placebo-Produkte charakteristisch ist. Da es nichts beinhaltet, weil es nicht in die Kontraktion oder Flexion der Muskeln eingreift, wird angenommen, dass das Band tatsächlich keine wirkliche Funktion erfüllt.
Befürworter ihres therapeutischen Potentials sprechen von ihrem Einfluss auf eines der subtilsten und schwierig zu manipulierenden Körpersysteme in der allopathischen Medizin: das lymphatische System.
Das Lymphsystem ist verantwortlich für die Abfuhr von Giftstoffen aus dem Körper.
Erfahren Sie mehr über Lymphdrainage-Therapie.
Manchmal wird das Lymphsystem gesättigt, weil es mehr Giftstoffe aufnimmt, als es eliminieren kann. Das Problem hat zwei Gesichter. Auf der einen Seite nehmen wir zu viele Giftstoffe auf (unsere Haut absorbiert auch große Mengen von Chemikalien in Make-up, Deodorant und Luftverschmutzung), und auf der anderen Seite bewegt sich das Lymphsystem mit Muskelkontraktion: Wenn wir uns nicht bewegen, tun wir es nicht es funktioniert
Dies ist einer der Vorteile des Gehens und einer der Gründe, warum die Pflege des Lymphsystems Krankheiten lindern kann.
Wenn ein Muskel entzündet ist, ist der Druck zwischen ihm und den Schichten der Dermis größer und behindert die Blutversorgung und den Fluss des Lymphsystems. Hier wirkt das kinesiologische Tape: Indem es an der Haut klebt und es auf eine bestimmte Art kontrahiert, erzeugt es einen Raum zwischen der Dermis und dem wunden Muskel, was die Sauerstoffversorgung und die Lymphdrainage erhöht.
Dieser zusätzliche Platz impliziert weniger Schmerzen durch Entzündung und größere Muskelregeneration.
Seine Auswirkungen sind möglicherweise nicht sehr auffällig und sind fast Null, wenn sie nicht richtig angewendet werden. Die Wirkung der Bandagen tendiert dazu, mehr wahrgenommen zu werden, wenn es mehr Entzündungen gibt, weil der Körper von dem zusätzlichen Raum profitiert. Physiotherapeuten, die auf diese Technik spezialisiert sind, argumentieren, dass eine schlechte Anwendung eine kontraproduktive Wirkung haben kann, aber die Wahrheit ist, dass sie, wenn sie nur schlecht angewendet werden, nutzlos, aber harmlos sein müssen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, dass Die Bänder machen nichts, wenn keine körperliche Aktivität stattfindet.
Die Leute spüren die Wirkung nicht sofort. Der Muskel erhält vom Band keine Unterstützung und heilt zum Zeitpunkt der Anwendung überhaupt nicht.
Es gibt ein Gefühl von Unbehagen am Anfang, das aus der Spannung der Haut resultiert. Und wenn Kapillaren unten sind, können diese mit dem Leim gezogen werden und einen oberflächlichen Schmerz verursachen - dieser Schmerz ist nicht kontraproduktiv, denn obwohl er unangenehm sein kann, erhöht er die Blutversorgung.
Aber die natürliche Heilarbeit des Körpers wird mit dem Band beschleunigt und entweder durch die Taubheit der Dermis oder durch den zusätzlichen Raum, berichten Athleten über Vorteile in ihren verletzten Muskeln, wenn sie wieder trainieren.
