Die Sorten Minze und Minze (auch bekannt als Yerba Buena oder Spicata) sind viele und kreuzen leicht ihren wissenschaftlichen NamenMentha spp. Diese Gattung wird allgemein durch ihren quadratischen und verzweigten Stamm, gegenüberliegende Blätter, kleine stachelförmige Blüten und ihr einzigartiges Aroma erkannt.
Pfefferminze ist ein wenig weicher als Minze und in der traditionellen Medizin wird für Kinder, ältere Menschen und Menschen mit sehr schwachen Körper verwendet; Abgesehen von diesen Gruppen wird Minze häufiger in Heilmitteln verwendet.
Die wichtigste medizinische Verbindung der Minze ist Menthol; die beiden Minzarten, die am meisten Menthol produzieren, sind Mentha piperita und Mentha arvensis.
In der griechischen Mythologie war Mentha eine schöne Nymphe und Liebhaberin von Pluto, dem Gott der Unterwelt; Als seine Frau sie entdeckte, verwandelte er Mentha in eine fade Pflanze. Obwohl Pluto den Zauberspruch nicht rückgängig machen konnte, schaffte er es, ihm einen süßen Duft zu verleihen, der umso stärker wird, je mehr er berührt wird.
Traditionelle Verwendung
Live oder frisch geschnittene Pflanze
- Aroma- Im antiken Griechenland wurde vor dem Eingang des Hauses Minze gepflanzt, um Besuchern, die bei der Ankunft eintrafen, einen aromatischen Empfang zu bereiten; Auf Hochzeiten und großen Partys bedeckten die Römer den Boden mit Minzzweigen, um die Luft zu parfümieren. Heutzutage gibt es viele Menschen in der Küche und im Bad einen Topf mit Minze oder Minze, da er sein Aroma beim Reiben freisetzt.
- Abwehrmittel- Die Minze wurde als Repellent für Mäuse verwendet; Manche Leute sagen, dass getrocknete Pfefferminzsticks, wo sie die Mäuse besuchen, sie motivieren, sich woanders umzusehen.
Infusion (Pfefferminztee oder grüne Minze)
Um die Infusion vorzubereiten, kochen Sie einfach Wasser und fügen Sie die gewünschte Menge Minze oder Minze hinzu.
Sie können die Blätter und Stängel verwenden; Je mehr der Anteil an Gras ist, desto stärker wird die Infusion sein. Es gibt keine Mindest- oder Höchstmenge, jedoch wird für medizinische Zwecke normalerweise eine stärkere Infusion verwendet als der Minztee, den man als gewöhnliches Getränk trinkt.
- VerdauungMinztee lindert Blähungen, Verdauungsstörungen, Koliken, Übelkeit, Schluckauf und andere Magen-Darm-Beschwerden. Menthol hemmt die Muskelkontraktionen des Magens und stimuliert gleichzeitig die Produktion von Galle. Obwohl diese Maßnahmen die meisten Magen-Darm-Probleme verbessern, ist Minze für Sodbrennen (Sodbrennen) Probleme nicht angezeigt, weil es sie schlechter machen kann.
- Fieber-Die Minze und Minze haben erfrischende Eigenschaften; Menthol verbessert die Durchblutung, wodurch mehr Blut auf die Haut gelangt, wo die Verdunstung schneller erfrischt. In China ist Pfefferminztee ein traditionelles Getränk für den Sommer; obwohl es heiß ist, lässt es den Körper frischer. Eine konzentrierte Infusion fördert die Transpiration und wurde medizinisch verwendet, um Fieber zu senken.
- Grippe-Der Pfefferminztee wird empfohlen, um die Grippe und die Kälte zu vermeiden; Es ist auch gut, die Symptome dieser einschließlich Stauung, Husten und Halsschmerzen zu behandeln.
- Spannung und Nerven- Pfefferminz oder Pfefferminztee ist ein natürliches Heilmittel gegen Kopfschmerzen. Es verbessert auch die Symptome von Stress oder Verspannungen, beruhigt die Nerven, bringt den Schlaf in Einklang und reduziert Handzittern.
Dekokt
Die Abkochung erfolgt durch Kochen des Grases zwischen 10 und 30 Minuten. Sie können einen Teelöffel Minze oder getrocknete Minze für jede Tasse Wasser verwenden; mit frischem Gras verwendet einen Teil Gras und zwei Teile Wasser.
- Desinfektionsmittel-Der starke Abkochung von Pfefferminze kann rissige Haut lindern. Weißer Essig mit Minze wurde zum Waschen von Kopfwunden verwendet.
Ätherisches Öl
Pfefferminzöl Kapseln sind sehr effektiv bei der Verbesserung der Symptome des Reizdarmsyndroms. Bei Kopfschmerzen ist die Anwendung von Pfefferminzöl auf Stirn und Schläfen genauso wirksam wie die Einnahme von Paracetamol.
Einige Laborstudien deuten darauf hin, dass Pfefferminzöl gegen verschiedene Arten von Bakterien und Viren, einschließlich Herpes und West-Nil-Virus, aktiv ist. Schließlich enthalten viele Muskelschmerzcremes Pfefferminzöl und Kampfer als ihre Hauptwirkstoffe.
Der Inhalt dieses Artikels dient nur zu Informationszwecken. Es stellt keinen medizinischen Rat dar.
