Einen geliebten Menschen zu verlieren, ist unvergleichlich verheerend, ein Leiden, so tief, dass es nicht in Worten erklärt werden kann. Für Tierliebhaber sind Haustiere einige ihrer beliebtesten und engsten, mit denen sie die glücklichsten und traurigsten Momente teilen, ohne beurteilt zu werden und nur Liebe im Gegenzug zu erhalten. Selbst wenn man weiß, dass die Lebenserwartung eines Haustieres kürzer ist als die eines Menschen, sind Sie niemals bereit, sich zu verabschieden.
Wenn Sie Ihr Haustier leider verloren haben, ist es wichtig zu wissen, dass Sie nicht alleine sind und dass es Möglichkeiten gibt, nach dem Schmerz zu heilen.
Verabschiede dich von deinem Haustier. Es ist einer der schwierigsten Aspekte: wenn Ihr Haustier seine Augen schließt und Sie wissen, dass es sich nie wieder öffnen wird. Geben Sie sich selbst die Möglichkeit, sich zu verabschieden, eine Abschiedszeremonie zu halten und einen Brief zu schreiben oder auf irgendeine Weise Tribut zu zollen, indem Sie entweder ein Fotoalbum machen oder ein Gedicht widmen.
Akzeptiere, dass Trauern normal ist. Der Trauerprozess besteht aus fünf Phasen: Ablehnung, Ärger, Verhandlung, Depression und Akzeptanz. Der Besitzer akzeptiert zunächst nicht, dass sein Haustier nicht mehr an seiner Seite ist. In der zweiten Phase macht es Furore, gefolgt von dem Versuch, eine gewisse Übereinstimmung zu erreichen, um nicht zu fühlen, was er fühlt. Er endet traurig, aber schließlich beginnt er die Situation zu akzeptieren und kommt über Wasser. Das Zeitintervall zwischen einer Phase und einer anderen hängt von den spezifischen Umständen jeder Person ab.
Mach dir keine Sorgen oder Sorgen, wenn du trotz der verstrichenen Zeit nicht geheilt bist. Das Duell wird zu gegebener Zeit vergehen.
Gib dir deine Zeit und deinen Platz. Ihr Haustier war so würdevoll wie jeder andere geliebte, also fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie unten sind. Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu erholen, egal zu welcher Zeit.
Obwohl Sie mit jemandem reden müssen, wenn Sie etwas Zeit alleine verbringen wollen, können Sie es tun.
Sprich mit deiner Familie Sei so ehrlich wie du kannst mit deiner Familie und erzähle ihnen, was du fühlst. Wenn das Haustier mit euch allen zusammenleben würde, wäre es gut, wenn sie darüber sprechen würden, was sie in ihrem Leben meinte und wie sie damit fertig werden. Kinder verdienen es auch, ihnen zu erzählen, was passiert ist und ihnen zu helfen, warum.
Unterstütze dich in Familie und Freunden. Nicht jeder weiß, was es bedeutet, ein Haustier zu verlieren, daher kann die Empathie sehr unterschiedlich sein. Aber diejenigen, die das durchgemacht haben, wissen, wie komplex es ist. Geh zu ihnen, wenn du mit jemandem reden musst.
Suchen Sie nach einer Supportgruppe. Es gibt viele Gruppen, die Menschen wie Ihnen helfen, ihren Verlust zu überwinden. Fragen Sie Familienmitglieder oder Freunde, die in der Vergangenheit ein Haustier verloren haben. Durchsuchen Sie Ihre Community oder das Internet, um herauszufinden, ob sich eine Gruppe in Ihrer Nähe befindet. Es gibt auch Foren im Internet, wo Sie ausdrücken können, was Sie leben.
Gehe zu den Therapiesitzungen. Der Verlust Ihres Haustieres kann eine Reihe von Gefühlen auslösen, die Sie sich nicht vorstellen können: Verletzlichkeit, Einsamkeit, Wut, Impotenz. Zu wissen, dass du nichts tun kannst, um sie davon abzuhalten zu gehen, kann quälend sein.
Wenn die Zeit vergeht und sich nichts zu verbessern scheint, obwohl Sie es bereits auf jede mögliche Weise versucht haben, suchen Sie professionelle Hilfe.
Ablenken und leben vorbereiten. Starte ein neues Hobby, reise, suche neue Abenteuer. Sie sagen, dass die Zeit alles heilt und am Ende wirst du dich besser fühlen.
Beginnen Sie erneut Kein Haustier wird wie das, das du gerade verloren hast. Er war ein einzigartiges Wesen. Aber wer weiß, ob Sie in Zukunft entscheiden, dass Sie bereit sind, ein neues Haustier zu adoptieren. Mach dir keine Vorwürfe, wenn es so ist. Das bedeutet nicht, dass du es nicht wolltest oder dass es dir nicht weiter wichtig ist, es ist nur so, dass du bereits begonnen hast zu heilen. Erinnere dich, dass dank dir ein Wesen ein langes und schönes Leben auf Erden hatte.
