Die Entwicklung einer guten emotionalen Intelligenz ist der Schlüssel zum Erfolg im Erwachsenenleben, denn emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen und die anderer zu erkennen und entsprechend zu handeln.
Obwohl sich die emotionale Intelligenz von der frühesten Kindheit an zu entwickeln beginnt, ist die Pubertät der Schlüsselmoment. In diesem Alter formen Jungen und Mädchen ihr emotionales Selbst, ihre Sozialisation beginnt sich außerhalb der Familie durchzusetzen und die Grundlagen dessen, was ihre erwachsene Persönlichkeit etablieren wird.
Aus diesem Grund sollten sich Väter und Mütter bemühen, damit ihre heranwachsenden Kinder, auch die der Präadoleszenten, ihre emotionale Intelligenz gut entwickeln. Es ist an der Zeit, Jungen und Mädchen dazu zu bringen, ihre Komplexe zu überwinden, ihr Selbstwertgefühl zu steigern, sich selbst gut zu kennen und ihre Empathie zu entwickeln.
Eine sichere Umgebung und wo es Liebe und Respekt gibt, ist der perfekte Rahmen dafür, dass all dies möglich ist. Es ist von grundlegender Bedeutung, Jugendliche zu lieben und zu demonstrieren, wie auch die Existenz von Normen, die Jugendliche kennen und verstehen.
Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Schritten, auf die Eltern von Jugendlichen achten sollten. Wenn sie ihre Kinder erfolgreich durchgehen lassen, wird ihnen eine gute Entwicklung ihrer emotionalen Intelligenz garantiert.
Wie man Kindern hilft, ihre emotionale Intelligenz zu entwickeln
- Erkenne in dir die primären Emotionen. Dieser erste Schritt wird von Jungen und Mädchen während ihrer Kindheit gegeben. In ihren ersten Jahren lernen sie zu erkennen, wenn sie Freude, Trauer, Angst oder Wut fühlen. Aber in manchen Fällen haben einige Teenager Schwierigkeiten, sie richtig zu erkennen, besonders Angst, Trauer und Wut. Es ist gut, dass Eltern beobachten, ob ihre Kinder zu ihnen gehören. Wenn es einen Grund gibt, traurig zu sein, scheinen deine Teenager nicht traurig zu sein oder wenn sie es nicht bemerken können, wenn sie einen Anfall von Wut haben.
- Erkenne sekundäre Emotionen in dir. Präadoleszenz ist die Zeit zu lernen, sekundäre Emotionen zu erkennen: Scham, Angst und Liebe. Einige Jugendliche, in denen die emotionale Intelligenz besser entwickelt ist, können sie sehr schnell identifizieren, andere wiederum erschweren es. Eine gute Methode, ihnen zu helfen, ist es, darüber zu sprechen. Wenn wir beobachten, dass sie eine dieser Emotionen fühlen, können wir erklären, was es ist. Und etwas Grundlegendes ist in diesem Fall, ihnen zu sagen, dass dies etwas ist, was wir alle fühlen. Eine gute Methode, um sich sicher zu fühlen, ist es, uns mit Beispielen zu helfen, und wenn sie sich auf uns, ihre Eltern, beziehen, noch besser. Wir können Ihnen etwas erzählen, was uns in unserer Jugend passiert ist und das hat uns diese Emotionen fühlen lassen. Momente der Scham oder Angst oder die ersten Male fühlen wir Liebe. Wir erinnern uns daran, wie wir uns gefühlt haben, dass sich unsere Kinder besser fühlen können.
- Lerne diese Emotionen zu kommunizieren. Der beste Weg, die Emotionen zu verstehen, die Sie fühlen, ist, über sich selbst nachzudenken und darüber zu sprechen. Die Jungen und Mädchen, die ausdrücken können, was sie fühlen, werden eine bessere emotionale Intelligenz haben. Diejenigen, die ohne Probleme erkennen können, dass etwas Angst hat oder sich schämt, dass sie wissen, dass sie Angst in einem bestimmten Moment fühlen oder dass sie Liebe erkennen, wenn sie sie erfahren, werden Erwachsene mit einer viel größeren Fähigkeit sein, in der Gesellschaft zu leben.
- Viel Spaß in der Familie. Familienbeziehungen sind der Schlüssel für emotionale Entwicklung auf die eine oder andere Weise. Eine Familie, die vereint ist, in der ihre Mitglieder miteinander darüber sprechen, was sie fühlen oder was mit ihnen geschieht, ist eine Umgebung, die viel anfälliger für die Entwicklung einer guten emotionalen Intelligenz ist. Und eine perfekte Formel für die Familie zu vereinen und seine Mitglieder haben eine gute Beziehung miteinander ist für die Familie zusammen Spaß haben. Es liegt in der Verantwortung der Eltern, Aktivitäten zu finden, die allen Familienmitgliedern gefallen und diese Aktivitäten für alle angenehm machen.
- Beobachte andere. Eine andere Aktivität, die Kindern hilft, ihre emotionale Intelligenz zu entwickeln, besteht darin, dass sie lernen, andere zu beobachten. Eine Möglichkeit, sie dazu zu bringen, ist es, mit ihnen über die Menschen um uns herum zu reden: ihre Geschwister, ihre Eltern, ihre anderen Verwandten, ihre Freunde. Ermutigen Sie sie zu analysieren, ob sie richtig oder falsch sind, ob sie sie traurig sehen, ob sie glücklich sind oder ob sie Angst zu haben scheinen. Darüber hinaus sollten Jugendliche ermutigt werden, die Ursachen für diese Gefühle zu analysieren und nach Wegen zu suchen, mit denen sie diese Emotionen stärken können, wenn sie positiv sind, oder sie überwinden, wenn sie negativ sind.
- Lerne zu verhandeln. Verhandlung ist der Schlüssel zu allem. Mit sich selbst und mit anderen zu verhandeln, ist die Formel für eine erfolgreiche Entwicklung des Lebens. Und je früher die heranwachsenden Kinder und Jugendlichen die Kunst des Verhandelns erlernen, desto eher werden sie die Grundlagen für einen soliden Charakter legen.
